モチベーションを上げるためには自分を褒めるのが有効。ではその具体的な手段は?

ちょっと前に、ジェイク・ナップ&ジョン・ゼラツキー共著の『時間術大全』(ダイヤモンド社)を読んだ。 時間を有効活用するための術を教えてくれる本で、多角的にいろんなコツを教えてくれる。分厚い本だけれど、項目ごとにわかりやす…